CONTENTS

新しい健康習慣「初動負荷トレーニング®」で強くてしなやかな身体を取り戻しませんか？！

身体が不健康な方や以下のような身体の症状や悩みを抱えている方は必見です。

「腰や肩、膝などの痛みから解放されたい人」

「スポーツで負傷した部位のリハビリをしたいスポーツマン」

「いつまでも健康で元気に動き回りたい高齢者」

これまで整形病院や理学療法などで治療しても、中々効果が表れないとか症状が改善してこなかった方でも初動負荷トレーニング®を体験して、健康な身体を取り戻しませんか？

2023年3月にオープンしたばかりの「ワールドウイング久留米」を取材してきましたのでご覧ください。

初動負荷トレーニング®とは？

簡単に言えば「身体の動きを良くすること」と「ワールドウイング久留米」の高江代表は言います。

専用のマシンを使い、一人ひとりの目的に合わせたトレーニングメニューを作成し、初動負荷トレーニング®を指導・サポートします。

トレーニングすることで、筋肉の可動域を広げて痛い部分や改善したい部位を治していきます。

難しい表現をすれば、主動筋の「弛緩－伸張－短縮」の一連動作を促進させて…

要は、身体の動きを良くすることなんです（笑）

トレーニングと聞くと、激しい運動がツラいとか、トレーニングの翌日は筋肉の張りや凝りが残ったという経験をお持ちの方が多いと思いますが、この初動負荷トレーニング®はそうではありません。

初動負荷トレーニング®の良いところは、きつくない運動を継続することで、やればやるほど筋肉がほぐれ、気持ちよくなることです。

また、血圧が上昇しないので、安全にトレーニングすることできます。

そこで、早速私も体験させて頂きました。

今回体験したのは、下半身を鍛えるマシンで、「股関節や骨盤周辺の可動域の広がりや筋の柔軟性」の向上が期待できるということです。

トレーニング専用のシューズに履き替え、実際に動かしてみます。

確かに「ふくらはぎの筋肉が伸びている」って感じました。

左右の足を数回伸縮しただけで、下半身がスッキリしたし、マシンの体験前後で前屈して地面に手が届くほど柔軟性の改善が見られ、マジ驚きです。

どんなに良いと言われても、「百聞は一見に如かず」です。

自分の身体で実際に体感しないと初動負荷トレーニング®の良さは伝わらないと思います。

無料体験を実施していますので、是非一度体験してみてください。

また、現在「新規入会者募集キャンペーン」も実施しています。

入会金10,000円がナント「０円」になりますので、このお得な期間での入会をご検討ください！

初動負荷トレーニング®で、強くてしなやかで健康な身体を取り戻しましょう！